そんなバカな！

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で

私の住んでいる場所の天候は

最高気温：３５度

最低気温：１９度

お天気：晴れ

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昨日一日の調子：―３（３３日間）

今朝の調子：―３（３４日目）

調子表はこちらクリック

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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ

目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日

維持する体重：５５．０～５６．０キロ

昨日の体重：５５．６キロ

今朝の体重：５６．１キロ

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娘の学校から連絡が来たのですけど、高校二年生を終了して、

来年高校三年生になるのですけど、すでに定員数がオーバー状態で、

娘は来年高校三年生になれないかもしれないと言うのです。。。

娘、すっごくショック受けてました。。。

１２月の末ごろに、連絡がなかったら、高校三年生に

なれないという事になるらしいです。

また来季まで待って、１から申し込みして、また定員オーバーに

なったら、高校三年生になれない、なんですって。。。。

そんなバカな！

この国、頭どうかしてますわ。

娘、折角頑張って高校二年生終了出来たのに、高校三年生

スタートできないなんて、そんな馬鹿な事が

あっていいのでしょうか。

頭に来ます。

何とか、娘が高校三年生をスタートできるよう

毎日毎日お祈りします。。。

さて、私は糖尿病ですが、食べるものは変えていないのですが、

ここのところ、血糖値が高くなっているんです。

今までは、私が決めて食べている物では、血糖値は

上がったことがありません。

摂食障害があるので、余分なものを食べてしまっての

血糖値上昇はありますが。（＾＾；）

チャットGPTに聞いたら、新しく開始したミルタザピンの

副作用らしいのです。

血糖値が高くなる人がいるんですって。

私だ。。。

当然血糖値が高くなると、糖尿病の合併症を起こす危険が

増すわけですので、困ります。

今度の受診日まで、血糖値を観察して、ずっと高く出てしまったら、

この薬を中止してもらおうと思います。

どうせ今のところ効いてないし。

体の重さ、だるさ、しんどさ、に加えて、めまいも酷いし、

耐えるのが辛いです。。。

それに、異常なほどの空腹感。これがとてもじゃないけど

耐えられないんです。。。

なぜ、神様は私にこんな試練をお与えになるのでしょう。。。

話変わりますが、今日は乳がん検査の日です。

朝の９時４５分に予約が入っています。

頑張って行ってきます。

夕べもとても辛すぎて、シャワー浴びれなかったのですが、

検査の時、匂わないかな。。。（－＿－）ふぅ。。。

それに、昨日気温が３７度あったことで、汗だらっだら

だったんですよ。

肌がべたべたしていて、こんなので、検査受けていいのかな。。。

それはそうと、昨日、歯医者無事に行ってきて、今度こそ、

歯のクリーニングやってもらったんですけど、歯に三か所

穴が開いているんですって。

歯磨きを強くやりすぎてる、と言われました。

その通りです。

ずっと長い間、そっと優しく磨こうとしているのですけど、

気が付いたらめちゃくちゃ力入れて磨いてるんですよね。

その穴三か所、埋めてもらいました。

そして、親知らず、両方の下側の親知らず二本、歪んでいて、

それが隣の歯によくないとのことで、歯を守りたいなら、

親知らずを抜かないとダメですよって言われました。（；；）

その二本は、歯茎の中に埋まっていて、外には出てきていないので、

抜歯する際には、スペシャリストにいかないといけないんですって。

その前に、レントゲンを撮りに行かないといけなくなり、それを

金曜日に予約入れたので、今週は、月曜から金曜まで、

びっしり予定が入ったことになり、おーまいがっ！ですわ。。。

もうつらくてつらくて。。。

家でゆっくりしたいです。。。

今日も一日皆様にとって良い日となりますように。

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昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）

朝食後：歯医者に行っていたので測定できませんでした

夕食後：７．０

昨日の私の食事

朝食

９９％砂糖不使用カプチーノ　１杯

ネスプレッソ　カプセルコーヒー　１杯（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

オールブラン　４５ｇ

ラクトースフリー低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

インスタントコーヒー　１杯（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

昼食

低脂肪豆乳　２５０ｍｌ

ひよこ豆　１２０ｇ

バナナ　１本

インスタントコーヒー　１杯（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

オクラ　１００ｇ

夕食

アーモンド　２０粒

みかん　１個

梨　１個

ギリシャヨーグルト　１６０ｇ

つぶあん　大匙一杯

さくらんぼ　１０個

４ Leaf サラダ　６０ｇ

キューピーゴマドレッシング　大匙二杯

昨日の総摂取カロリー　１９０５キロカロリー