怒りのかれん

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で

私の住んでいる場所の天候は

最高気温：３１度

最低気温：１７度

お天気：曇り

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昨日一日の調子：―６（１２日間）

今朝の調子：―６（３日目）

調子表はこちらクリック

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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ

目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日

維持する体重：５５．０～５６．０キロ

昨日の体重：５５．７キロ

今朝の体重：５５．３キロ

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非常に調子が悪い中、除草剤をそろそろまいておかないと、

後々もっと大変になるなあと心配していて、今私は

本当に厳しい状態なので、次男にお願いしようと思ったのですが、

次男も調子が悪くなっていて、頼めない状態。

私、一昨日、ぶっ倒れそうになりながら、歯を食いしばって、

辛いのは私だけじゃない、皆、辛いのに頑張っているんだ、と

殆どもう残されていない根性を絞り出して除草剤まきました。

まいた後、ぶっ倒れました。

状態、さらに悪化しました。

もう限界を超えている状態では、本当に何も出来ませんね。。。

もう何も考えられません。

辛い。。。兎に角辛い。。。助けて。。。

こんなことになるのが分かっていたら、大変だけど、長距離だけど、

ずっと通っていた医者のところに通い続ければよかったです。

そしたら、低空飛行ながらも、毎日何とか生きていられたのに。

何度も何度も元のお薬に戻してくれとお願いしているのに、

無視され続け、医者の言う事を聞くように話で持って行かれ、

巧みに今の薬を増量しながら続行するように操作され、

挙句の果てには悪化し続けてしまうこの状況。

そしてECTを受けろだ？

何言ってるんだ。あんたが出してる薬のせいだよ。

元のお薬だと大丈夫なんだよ。

戻せよ。

私は最初から、元々のお薬の量だけ調整してくれという事だっただろう。薬変えてくれなんて一言も言ってないわ。

腹立ってきました。

怒りのかれんでした。（＾＾；）

今日も一日皆様にとって良い日となりますように。

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昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）

朝食後：５．９

夕食後：６．７

昨日の私の食事

朝食

９９％砂糖不使用カプチーノ　１杯

ネスプレッソ　カプセルコーヒー　１杯（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

オールブラン　７０ｇ

ラクトースフリー低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

カマンベールチーズ　３４ｇ

９５％カカオダークチョコレート　１６ｇ

モッコナ　カプセルコーヒー　１杯　（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

昼食

低脂肪豆乳　２５０ｍｌ

バナナ　１本

モッコナ　カプセルコーヒー　１杯　（ラクトースフリー低脂肪牛乳入り。砂糖なし）

ひよこ豆　１２０ｇ

オクラ　１００ｇ

夕食

ギリシャヨーグルト　１６０ｇ

つぶあん　大匙一杯

アーモンド　２０粒

梨　１個

さくらんぼ　１０個

種なしブドウ　１００ｇ

４ Leaf サラダ　６０ｇ

キューピーゴマドレッシング　大匙二杯

昨日の総摂取カロリー　１８４５キロカロリー