生きづらい日々

オーストラリア在住35年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、症状改善傾向だったのですが、2026年に、精神科医に会う事になり、精神科医が強引に薬を変更、薬が合わず、症状が再び悪化してしまいました。)、重症のPTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)。60歳でHSP(人一倍敏感な人)を確信しました。(2025年11月16日)

辛すぎて耐えられない。。。

かれん

風邪はよくなってきているはずだけど、辛さ全く

変わらず。。。


結局は、うつ病と薬のせいなのかな。。。


ほんっと辛すぎて耐えられない。。。


それとも、まだ風邪が長引いているのかな。。。


ベッドから起き上がれない。。。動けない。。。苦しい。。。

眩暈が酷い。。。


Copilotに聞いたら、風邪は引いてから3日~5日目が

一番しんどいんですって。


私今日で4日目。


やっぱり風邪のせいかな。。。


それよりも、やっと私のムラゴンサイトの

レイアウト崩れが直りました。


これで非常に楽になります。


今日は、てぃっぴぃくんの肛門絞りの予約が獣医で入ってますが、

私絶対無理なので、次男にお願いしようと思ったのですが、

昨夜、次男も嘔吐、酷い頭痛。。。


予約キャンセルして変更しなくちゃ。。。

参加しています。よろしくお願いします。