今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２９度
最低気温：１７度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－１（７日間）
今朝の調子：－１（８日目）
調子表はこちらクリック

ああ、相変わらず体調悪いです。
精神的には－１なので、
－１と調子を書いてますけど、
身体的には－３かな。。。

とてもじゃないけど起きていられません。

今日も本当ならお昼くらいまで寝てたかったのですが、
流石に９時半くらいになってくると、わんこが
私を起こしにかかります。

私に向かって吠えたり、上に乗っかってきて
顔をなめたり、私が起きないのが不安で仕方がないようです。

起きますよ～。起きます。

一度でいいからわんこに起こされず、
お昼くらいまでゆっくりとベッドで過ごしてみたいです。

ふと思い出したのですが、私、すでに小学生のころから
こういう体の重だるさを感じていて
いつもため息ついて「しんどい。。。」が口癖で
それを言うと母親に殴られてたんですけど
小学生にして私はうつ病だったんじゃないかと
思います。

週末は、いくら布団で過ごしていても疲れは取れませんでしたし。

そう考えると、私のうつ病歴はとてつもなく長いですよね。

こうしてやっと最近治療を始めたからといって、
簡単に治るものではありませんよね。

重症になるまで放っておいて頑張って頑張って
頑張り過ぎたんですから。

私、何やってるんだろう。

ああ、もう何もかもやりたくない。

誰か助けて～って叫びたい。

だけど洗濯機回して、次男が勝手に作って食べた
フライパンやフライ返しやお皿やスプーンとかを
洗っている自分が悲しくなります。

おい次男。きみも辛いのはわかるけど
私に全てやらせるな。出来ることは自分でやってくれ。

きみは初期だが、私は重症なんだ。

きみはもう２４歳、家事は分担しようじゃないか。

なんて言っても、うつはうつ。

次男も辛いんですよね。。。で、また私、
頑張っちゃうんですよ。。。

ゆっくりお休みしたい。。。辛いよぉ。