元気になりたい
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:19度
最低気温: 3度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(4日間)
今朝の調子:-1(5日目)
調子表はこちらクリック
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今日は土曜日、いつもより遅くまで寝かせていただきました。
朝9時起床。
今日はとてもお天気がいいです。
朝日を浴びながら歯磨きしました。
それでも体はだるいし重い。眠気もあります。
うつ病になる前は、毎朝すっきり目覚めていたのになあ。
しかも、毎朝4時とか4時半に必ず目覚ましなしで
起きられていたんです。
そしてコーヒー一杯飲んで、てきぱきと活動できていたんです。
元気だった頃の私と、今の私は正反対。
ああ、元気だった頃に戻りたいなあ。
いつも疲れていて、な~んにも出来ない私、嫌です。
薬止めたら元気に戻れる?薬の副作用のせいでこんな感じが続いてる?
薬止めたろか~って時々思うんですよね。
止めたらまた自殺願望とか出てきて、きっとよくないので
続けますけど。
元気になりたい。。。(ー_ー)