生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

神頼みはダメ?

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:18度
最低気温:12度
お天気:晴れ時々雨
昨日一日の調子:-1(2日間)
今朝の調子:-1(9日目)
調子表はこちらクリック


今朝は頭がぼ~っとしております。
こういう時は、何もやらない方がいいと
この前学んだばかり。



ここの記事に書いてあるように、
自分の住所すらわからなくなってますから。ええ。。。


発注番号の追跡が出来るので、
追跡してみたら、配達に出されたとの事。


シドニーからだから、一週間くらいかかります。


オーストラリアは大きくて広いので右側から左側の
パースまで来るのに一週間くらいかかります。


心配なのは、本当に住所変更がきちんと手続きされたかどうか。


なので、追跡をしょっちゅうチェックしておいて
配達済みになっても手元に届いていなければ
お隣さん家へ配達された事になるので
いよいよ会いに行かなければならなくなります。


その時は次男に頼もうと思います。


私はきっとパニックを起こしてしまうと思うので。


神様


お願いします


オーストラリアの事だから何でもいい加減なのは理解しています


だけど、きちんと住所変更されていますように。。。


きちんと私の手元に届きますように。。。


しか~し。


この世に神がいるならば、私はうつ病でこんなに
苦しんでいないはず。神頼みはダメだな。。。
(・・・と、突然ネガティブになる私。(^^;)ふふふ)



次男の掃除ブーム到来

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温: 8度
お天気:晴れのち雨
昨日一日の調子:-1(1日間)
今朝の調子:-1(8日目)
調子表はこちらクリック


また月曜日がやってきましたね。
ゆっくり出来る週末は
あっと言う間に過ぎ去ってしまいます。


相変わらず、眠気と重だるさ。。。
これは本当になくなりません。


どうした事か、次男は昨日、
換気扇という換気扇を(トイレの中とかまで)
綺麗にしておりました。


彼のブームなのかな?(^^;)お掃除が。


特にトイレの換気口は埃がびっしりたまっており
滅茶苦茶掃除に苦労していた様子。


この調子で家中、綺麗にしておくれ。笑!


このブーム、暫く去らないでほしいです。(^皿^)

次男努力。台所ぴっかぴか

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:21度
最低気温: 4度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(1日間)
今朝の調子:-1(7日目)
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今朝はまた4度と気温が低くて寒いです。
ただ、日中は21度まで上がる予定で
こう一日の気温差があると
体調崩しやすくなるから
気を付けなくちゃです。


昨日の日中~夜にかけてはまあまあの
調子でしたけど、朝はやっぱりダメですね。
マイナスが続いています。


この重だるさ、眠気、辛いです。


今朝、早朝5時頃、台所でガタガタ結構大きな音が
長い間、一時間くらい?続いていたんです。


その音で目が覚めましたが起きることはできず
ずっとベッドの中にいて、起きた今(朝10時過ぎ)
台所を見に行ってみると、


なんとっ!


次男がめっちゃくちゃ綺麗にピカピカに
台所を掃除、拭き掃除までしてくれていたようです。


めちゃくちゃ綺麗になってます。


汚い時の写真がないから綺麗になったのを載せても
違いがあまりわからないので、次男の努力も
わからないので写真は載せませんけれど
それはそれは頑張って綺麗にしてくれていました。


汚れても何もしない母をみかねたんだろうなあ。


元気だった頃は、綺麗好きでいつも綺麗にできていたもんなあ。。。


正反対になった私をきっと彼なりに戸惑っているに違いない。


早朝だったけど、一時間もかけてめっちゃくちゃ
綺麗にしてくれて有難う。


そのうち、いいお嫁さんが来てくれると願う。


次男は超草食系で、自分からいかないので
彼女なし。


23歳と、よいお年頃なのになあ。


誰か彼女になってくれないかなあ。


私が言うのもなんだけど、いい男だぞ~。笑!