今の私の精一杯の料理：ソーセージ焼くだけ

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：　８度 お天気：晴れ 調子：＋１（２日目）調子表はこちらクリック おはようございます。 今日はとてもよいお天気になりそうです。 今日も＋１。 今回も４日くらい続くのかなあ、と予測しております。 昨... 続きをみる

今日は診察日

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：　７度 お天気：晴れ時々曇り 調子：＋１（１日目）調子表はこちらクリック とても眠くて何もできないけれど 比較的精神的に落ち着いているので 今日は＋１です。 眠気と戦うのは非常に辛いですけど それ... 続きをみる

ハッピーな時間

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　８度 お天気：雷をともなう雨 調子：±（２日目）調子表はこちらクリック なーんとなくですが、ふと思ってきたのが、 だいたい４日くらいのペースで調子が変わっている ような気がします。 なので数日は... 続きをみる

スクールホリデー

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　６度 お天気：晴れ。雨の可能性あり。 調子：±（１日目）調子表はこちらクリック 今日は、±：可もなく不可もなく無の状態。少しハッピー。（＋に移行する前）。 随分楽に感じます。動くのはちょっと辛い... 続きをみる

今の私の精一杯の料理：ラザニア

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：　７度 お天気：晴れ時々曇り時々雨 調子：－１（２日目：マイナス４日目）調子表はこちらクリック 今日もマイナスで少々辛いです。 マイナスが結構長く続いてきています。 体がとにかく重だるくて、何もで... 続きをみる

オンラインでお買い物

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　８度 お天気：雨（雷をともなう）時々曇り時々晴れ 調子：－１（１日目：マイナス３日目）調子表はこちらクリック 今日もお天気が今一です。 調子も今一つ上がらず、－１ マイナスに傾いてから３日目。さ... 続きをみる

乗り切りました

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：　９度 お天気：雨（雷をともなう）時々曇り 調子：－２（２日目）調子表はこちらクリック 今日はまた、少し寒さがぶり返しです。 日本も今、台風のシーズンですよね。 どうぞ皆様、お体に気を付けてくださ... 続きをみる

昼食会

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温：１１度 お天気：雨のち曇り時々晴れ 調子：－２（１日目）調子表はこちらクリック 昨日は＋１だったのに、緩やかに移行するのではなく、 突然ガクンと－２まで落ちました。 これはキツイ。。。体の持ってい... 続きをみる

調子表

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１３度 お天気：雨（雷をともなう） 調子：＋１（１日目） 今日は＋１の日。 何もできない焦りはあるものの、落ち着いた気分で楽です。 自分の今後の調子を知るために、昨日よりちょっと変更も 加えて、調... 続きをみる

今日は＋に傾いた？

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１６度 お天気：雨 調子：＋２（１日目） 珍しく、久しぶりに＋に傾きました。 昨夜は何度も目が覚め 眠い感覚もなく、 やや興奮した感じで眠れませんでした。 だけど、今朝は特に体が辛いわけでもなく ... 続きをみる

ナイス　ビスケット

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１４度 お天気：雨のち晴れのち雨 調子：±０（１日目） 今日は可もなく不可もなくです。 ここのところ、目まぐるしく毎日体の状態が違います。 厳しい状態ですね。。。キツイです。（＞皿＜） 毎回愚痴ば... 続きをみる

今日は混合状態

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：１２度 お天気：晴れのち曇りのち雨 調子：混合状態（１日目） 今日はキツイです。。。 ±ではなく、＋と－が混合した状態です。 ±は、可もなく不可もなく、という感じですが、 混合状態は、可でも不可で... 続きをみる

今の私の精一杯の料理：フィッシュフィンガー

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２７度 最低気温：　９度 お天気：晴れ 調子：±０（１日目） 今日は朝方冷え込みましたが、日中は２７度まで上がる予定。 暖かい一日となると思います。（天気予報みたいですね。。。＾＾；） 昨日まで、二日間落ちていて苦... 続きをみる

いつになったら・・・

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１４度 お天気：晴れ時々曇り 調子：－（２日目） 今日も体が重だるくて、人一人背負って生活している気分です。 超ネガティブなので、ネガティブ苦手な方はスルーしてくださいね。。 すみません。。。 兎... 続きをみる

黒ゴマたまご

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２４度 最低気温：１２度 お天気：晴れ時々曇り 調子：－（１日目） ±が８日間続いた後、－に移行してしまいました。 昨日の医学生との会話がきっかけになっているのかもしれません。 人一人背中に背負っている感じで体が重... 続きをみる

医学生来る

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２８度 最低気温：１２度 お天気：晴れ 調子：±０　（８日目） 今日は２８度まで日中上がります。 今の時期にこれだけ暑くなるのですから 一昨年の暑かった夏のように、今年の夏はまた ４７度くらいまで上がる日が来るかも... 続きをみる

ディエテス・グランディフローラ咲く

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：７度 お天気：晴れ 調子：±０　（７日目） 今日は日中２５度まで上がりそうです。すっかり春ですね。 ただ、一日の寒暖差が激しいので、 娘が言っておりましたが、学校でたくさんの人が 風邪をひいたりし... 続きをみる

今の私の精一杯の料理：今日はKFCお持ち帰り

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：６度 お天気：晴れ 調子：±０　（６日目） 今朝はちょっと冷え込みましたが、日中はぽかぽか陽気になりそうです。（＾＾） さて、今日は昨日と違って混合状態ではありません。 比較的落ち着いた、可もなく... 続きをみる

カカオ９０％ダークチョコレート

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２0度 最低気温：１2度 お天気：雨のち晴れ 調子：±０　（５日目：混合状態１日目） 今日は、可もなく不可もなく、という±０ではなくて 同時にプラスとマイナスが混合している状態での±０。 複雑な状況での±０。 この... 続きをみる

２０１７年９月１０日の体重

身長：１６０ｃｍ 目標体重：５４キロ維持 ２０１７年６月７日の体重：５６キロ ２０１７年６月１１日の体重：５５．１５キロ ２０１７年６月１４日の体重：５４．７５キロ ２０１７年６月１８日の体重：５４．９キロ ２０１７年８月１１日の体重：５２．９５キロ ２０１７年８月２０日の体重：５３．２キロ ２０... 続きをみる

煎茶の粉末

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２0度 最低気温：１2度 お天気：雨のち曇り時々晴れ 調子：±０　（３日目） 今日もプラスマイナス０状態。 ただ、やはりとても眠いです。 まだよく分かりませんが、落ちるわけでもなく、 上がるわけでもないこのゼロ状態... 続きをみる

今日は無の領域＋長男について

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２３度 最低気温：１１度 お天気：晴れのち雨のち曇り 調子：±０　（２日目） 今日もまた可もなく不可もなく、２日目です。 ですが今日は、ぼーっとした感じ。 気が付いたら何も考えずにぼーっとしている時ってありますよね... 続きをみる

イタリアのお菓子

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：１４度 お天気：晴れ時々曇り 調子：±０　（１日目） 今日も春日和です。最高で２５度まで あがるのは、ちょっと暑いくらいですね。 （オーストラリアは日本と季節が真逆です） 今のこの時期にここまで気... 続きをみる

薬を買いに行く

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：１３度 お天気：晴れ時々曇り 調子：－（２日目） ぽかぽか春日和ですが。。。あぁ。。今日も落ちてます。２日目。 朝からもう。。何というのか、何にもしたくないくらい だるくて眠くて辛くて、ネガティブ... 続きをみる

春の兆し

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温：９度 お天気：晴れ 調子：－（１日目） 今日は晴天。朝は冷え込みましたが、日中は春日和となりそうです。 お天気はやっぱり関係なさそうですね。。。 調子がよかったのはたったの２日間のみ。 今日は晴天... 続きをみる

今の私の精一杯の料理：サテチキン

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：６度 お天気：晴れ 調子：＋（２日目） こちらはまだ朝晩冷え込んでいますが、日中はぽかぽか陽気です。 今日も昨日に引き続き、いえ、昨日よりもさらにちょっと 調子がいい感じです。ただ、やはり何かが出... 続きをみる

今日は落ち着きなし

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：６度 お天気：晴れ時々曇り 調子：＋（１日目） こちらは春になってきました。 季節の変わり目は、家族の花粉症の 症状が出始めたら分かります。（＾＾；） 息子も娘もお鼻がズルズルになってきて 私は目... 続きをみる

今日は上下混合

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１７度 最低気温：６度 お天気：晴れ時々曇り こちらは春が近づいていますが、朝晩はまだ冷え込んでいます。 日本はどうですか？涼しくなってきましたでしょうか？ 私は、と言うと、 不調が５日間続いた後、今日は上下が混合... 続きをみる

幽霊のよう・・・

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：６度 お天気：晴れ 今日も精神的にも身体的にも落ちたまんま。 調子よくありません。だるくて重くて眠くて辛いです。 落ちてから５日目です。 今日は快晴ですっきりしたお天気なので、ここ数日間の 不調は... 続きをみる

今日は受診日でした

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１６度 最低気温：１０度 お天気：雨時々曇り時々晴れ 今日もお天気が今いち、殆ど雨で、たま～に雨が止んで日がさしたりしていますが、どよーんとしたお天気です。 今日も精神的、身体的に落ちています。とてもだるくて辛いで... 続きをみる