生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

スマホ壊れる

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:19度
最低気温:10度
お天気:雨
昨日一日の調子:-1(2日間)
今朝の調子:-1(3日目)
調子表はこちらクリック


今日も調子は昨日と変わらずマイナス1
今朝も同じです。


一時酷かったので、楽に感じますが
眠気と体の重さは続いています。


さて、私が今のスマホを使い始めてから
多分まだ1年半くらいだと思うのですが
2年経つのかな。。。


スマホはソニーのエクスペリアです。


まあ、まだ使い始めてそんなもんなんですが
壊れてきました。


今となっては、普通に電話をするか受け取るかしかできません。


ただの電話機となってしまっています。


私はあまりスマホを使いませんので
コンピューターばかりですので
まあ、電話がかけられて受け取れればそれでいいんですけど
(滅多に電話をかける事もありませんし
かかってきても出ません。必要ならば
メッセージ残してくれるので、重要な場合は
そのメッセージ聞いてからこちらから
調子のいい時にかけるようにしています)
なにせ、設定を変えようとか
アラームの設定を調整しようとか思っても、
調整画面が出てくれません。


画面をスライドしようとしても
フリーズというのでしょうかしてしまうのです。
設定画面が出せません。


画面がかたまってしまうのです。


最初、私の指に反応してないのかと思ったのですが
そうではなく、次男にやってもらっても
ダメで、次男いわく、これ、壊れてるわ、でした。


なので設定を変えるのは不可能。


本当にただの電話機となってしまいました。


まあ、先ほどもいいましたが
滅多にかかってくる事はありませんが
電話を受け取るか、滅多にかける事も
ありませんが、電話をかけるか
ただの電話機としてしか使っていないので
支障はないんですが。。。


ただ、もう一つ、アラーム設定をしているのですが
(うつ病により、ぼーっとしているので
薬を飲む時間とかアラーム設定しています)
それが変えられないんですよ~。


今、すご~く悩んでます。


スマホを買い替えるか、このまま我慢するか


どうしようかな~~(-_-)うぅ~む




わんこは裏切らない

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:18度
最低気温:11度
お天気:雨
昨日一日の調子:-1(1日間)
今朝の調子:-1(2日目)
調子表はこちらクリック


昨日は落ち着いてマイナス1で過ごせました。
今朝の調子もマイナス1


眠気と重だるさがありますが
マイナス3とかだった時に比べたら楽です。


有難いです。


こちらは雨続き。
庭に苔とかはえてきました。(-_-)


私の脳みそも実は苔だらけだったりして。


逆にそれはそれで綺麗か。風情があって。
脳みそに盆栽でも植えると格好いいかな。


想像したらきもっ!


最近酷く乱れていた私ですけど、
それでも甘えてくれるてぃっぴぃくん。


わんこは裏切りませんね~。
私がどんな状態でも好きでいてくれるから
可愛いです。


いつも一緒にいてくれます。


有難いです。



昨日は醜態をさらしてすみませんでした

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:17度
最低気温: 5度
お天気:晴れのち雨
昨日一日の調子:-3(1日間)
今朝の調子:-1(1日目)
調子表はこちらクリック


昨日は取り乱し、醜態をさらしてしまって
すみませんでした。


なのに、温かいメッセージを沢山いただき
本当に心の底より皆様には感謝しております。


有難うございます。


お陰様で、だいぶ落ち着いてきました。


今朝の調子はマイナス1です。


ついこの前まで数日間プラスで
喜んでいましたけど、今回の出来事が
あったからか、元々落ちてきているなって
感じていたのもあるし、両方重なって
落ちてしまったのだろうと思います。


今日はまた月曜日ですね。。
一週間のはじまり。


そして今日は一週間に一度のオンラインでの
買い物の配達日。(でも次男に全部やってもらいますけど)


次男は週末も働くので、月曜日と金曜日がお休みとなっています。
なので、毎週月曜日、と配達日を決めています。


さあ、一週間、はじまった。


乗り切るぞ~。