掃除機壊れる
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:39度
最低気温:18度
お天気:晴れ
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昨日一日の調子:-2(1日間)
今朝の調子:-2(2日目)
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ
目標体重56キロ達成日:2021年11月23日
維持する体重:55.0~56.0キロ
昨日の体重:54.0キロ
今朝の体重:54.0キロ
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はあ~。
今日もマイナス2で、心身ともに優れません。
非常にしんどくて辛いです。
こりゃ、マイナス3に落ちる可能性もあるな。。。
非常にマイナス3に近い状態です。
だけど、わんこのお世話は頑張りましたよ。
まあ、朝だけじゃなくて、わんこのお世話は
一日何かしらありますけど、それだけは
頑張ってやってます。
あと、洗濯機も今回してます。
何とか頑張れていますが、非常に辛い。
なんでこんなに体がだるくて重くて辛いんだろう。。。
まあ、うつ病だから仕方がないんですけどね。
全くやる気も出ないし。兎に角しんどいです。
それはそうと、新年早々、掃除機が壊れました。
掃除機買わなくちゃ。。。
今までダイソンのv8ペット用の掃除機を使ってましたが
あの、なんていうのか言葉が出てきませんが、
充電式の、棒状の掃除機。
それ、二年前くらいに買ったばかりなんですよ。
なのに、もう壊れて動かなくなって。。。
高かったのに。
同じのを買おうか、それとも充電式じゃなくて、
普通の掃除機を買おうか悩んでますが。。。
どんな掃除機買おうかな。でも、あまりお金は
使いたくないので、安いの買おうかな。
てぃっぴぃ君が、抜け毛凄いんですよね。
なので、やっぱりペット用の掃除機買うのが一番かな。
でも、ダイソンはないかな。値段が高すぎますものね。
同じのを買おうかなとも悩んでますけど、
やっぱりないかな。
ああ、どうしよう。。。
昨日の血糖値(食後二時間:正常値、4~7)
朝食後:5.4
夕食後:5.2
昨日の私の食事
朝食
コーヒー コップ1杯(ブラック。砂糖なし)
カマンベールチーズ30g
オールブラン45g
豆乳 250ml
昼食
アーモンド10粒
豆乳250ml
ひよこ豆 100g
夕食
いわしの水煮缶 110g
低塩トマトジュース 250ml