今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２１度
最低気温：　９度
お天気：雷の恐れあり
昨日一日の調子：±（２２日目）調子表はこちらクリック

夕べも睡眠導入剤を飲んで
ゆっくり眠れました。

今朝も眠気は少しだけであまりありません。
体のだるさも少しましかもしれません。
まだプラスに傾くまでは行ってませんが。

プラス！と贅沢は言いませんが、
こういう日が毎日だったら楽なのになあ。。。

さて、夕べの私の精一杯の夕食は
パルミジャーナ。

イタリアのお料理みたいです。
なんてたいそうに言ってますが、
私はチキンを炒めてそこに
出来合いのパルミジャーナのソースを
ぶっかけただけの簡単料理です。

チキン５００ｇを炒めます
それもすでに一口大にカットされた物。笑！

チキンに火が通ったら
出来合いのパルミジャーナ　ソースを
ぶっかけて火を通して終わりです。

はい出来上がり。

日本のイタリアンスパゲティーを
思い出させるような味です。

甘いトマトソースという感じです。

娘は喜んでおかわりまでしてくれました。（＾＾）

これに、勿論、これも出来合いの物ですけど
（すでに綺麗に洗われていて、お皿に盛り付けるだけ）
サラダとインスタントスープを付けています。