生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

幸せ気分

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:27度
最低気温:11度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(5日間)
今朝の調子:-1(6日目)
調子表はこちらクリック
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今日もよいお天気です。


起きた瞬間、少し肌寒い感じしましたけど、
わんこと一緒にお庭に出て、太陽の光を浴びると
ぽかぽかと温かく、よい気分になりました。


わんこ達は、嬉しそうに庭をかけまわり、私は日向ぼっこ。


なんて幸せなんでしょうね。


こんな何でもない事なんですけど、つくづく私は幸せだなって思いました。


コロナも、西オーストラリア州は、一昨日、昨日と新感染者数ゼロ。


本当に落ち着いてきました。


オーストラリア全体では、昨日は7人の新規感染者がいましたが、
オーストラリア全体で7人だと、本当に随分落ち着いてきましたね。


このままオーストラリアは終息を迎えてくれたらいいのになあって思います。


日本も、早く落ち着いてきますように。。。

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