生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

2018年12月のブログ記事

  • 今年はお世話になりました。

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(4日間) 今朝の調子:-1(5日目) 調子表はこちらクリック 今年も残すところ、今日が最後になりましたね。 今年一年、私のようなつまらないブログを いつ... 続きをみる

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  • 次男風邪ひく

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック 昨日、私の住む西オーストラリア州の ある地域で、気温49、3度だったかな、、、 を記録した... 続きをみる

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  • ゴミ収集日、すっぽかし

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(2日間) 今朝の調子:-1(3日目) 調子表はこちらクリック ああ、今日も相変わらずだるいし 体が重いし、、、辛いです。 早く調子が上がってくれないかな... 続きをみる

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  • 泥棒と鉢合わせ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:16度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-1(2日目) 調子表はこちらクリック 今日も調子が悪いです。 ため息が増えます。 私がカンボジアのポルポト政権下に存在していたら... 続きをみる

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  • 次男の誕生日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック ああ。。。まだ相変わらず具合悪いです。 体が重くてだるくて眠くて。。。 朝が一番辛いかもし... 続きをみる

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  • 今日はBoxing day(ボクシング デー)

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-2(1日間) 今朝の調子:-2(2日目) 調子表はこちらクリック 今日はこちらはBoxing dayです。 ボクシング デー ですが あの殴り合うボクシング... 続きをみる

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  • 具合の悪いクリスマス

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:20度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(4日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック 今日はクリスマスですね。 メリークリスマス! だけどクリスマスだと言うのに、今朝の調子は最... 続きをみる

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  • 何てクリスマスイブなんだ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック はあ~。。。調子悪っ。。。 ここ最近、母の調子が落ちてきている事を 察しているのか、次男は... 続きをみる

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  • 出ました記憶障害

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:21度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(2日間) 今朝の調子:-1(3日目) 調子表はこちらクリック 昨日は結局42度まで気温が上がりました。 今日は予定としては36度と予報で 出ておりますが... 続きをみる

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  • 今日は40度

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:40度 最低気温:23度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-1(2日目) 調子表はこちらクリック はーい。今日は40度まで上がる予定。 これがパースの夏ですわ。 上がるときは47度まで上が... 続きをみる

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  • クリスマスツリー

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:-1(1日間) 今朝の調子:-1(2日目) 調子表はこちらクリック 今日は36度まで上がる予定 暑い一日になりそうです。 薬局から昨日テキストメッセージが入っ... 続きをみる

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  • 記録途切れる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:17度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(41日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック とうとう41日も続いていた記録更新していた プラスマイナスの持続が途切れました。。。 今朝... 続きをみる

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  • 働けよ、オーストラリア

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:16度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(40日間) 今朝の調子:±(41日目) 調子表はこちらクリック 車のぶつけてこすった修理費の事ですけど、 月曜日に見積りに行ったところは日本円にして13万... 続きをみる

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  • 今日は娘の歯科矯正の日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:26度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(39日間) 今朝の調子:±(40日目) 調子表はこちらクリック 今日もいい天気です。 ですが、今日は娘の歯の歯科矯正に 連れて行かなければなりませんでした... 続きをみる

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  • 眠いよこの薬

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(38日間) 今朝の調子:±(39日目) 調子表はこちらクリック 今はもう夏休み♪ アラームはオフにしてあるので いつまででも寝ていられます。 なのに、癖な... 続きをみる

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  • ゆっくり寝てられない

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:17度 お天気:晴れのち雨のち晴れ(雷の恐れあり) 昨日一日の調子:±(37日間) 今朝の調子:±(38日目) 調子表はこちらクリック 今朝は朝7時半までベッドで過ごさせていただきました。 本当は... 続きをみる

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  • インターネットにつながらなくなった

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(37日間) 今朝の調子:±(38日目) 調子表はこちらクリック いや~。参りました。 昨日の金曜日、午後4時くらいから 今朝の土曜日、午前11くらいまで ... 続きをみる

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  • 夏休み突入♪

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:38度 最低気温:21度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(36日間) 今朝の調子:±(37日目) 調子表はこちらクリック 今日は、38度まで上がる予定。 暑い一日になりそうです。 バテそう。。。(-_-;) 昨日... 続きをみる

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  • 今日は受診日

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:34度 最低気温:16度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(35日間) 今朝の調子:±(36日目) 調子表はこちらクリック 今朝は、アラームがなる前から目が覚めていましたが 体のだるさがあって、起きられませんでした... 続きをみる

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  • ぷっぷっぷっぷっぷぅ~

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:27度 最低気温:16度 お天気:曇りのち晴れ 昨日一日の調子:±(34日間) 今朝の調子:±(35日目) 調子表はこちらクリック 月曜日の表彰式の疲れが今頃出てきたのか、 はたまた調子が下がり傾向なのか 今朝はだ... 続きをみる

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  • 娘の表彰式無事終わる

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(33日間) 今朝の調子:±(34日目) 調子表はこちらクリック 昨日、娘の表彰式がありました。 一緒に行ってくれると言っていた次男、 行く前に、まさかのド... 続きをみる

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  • 今日は表彰式

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(32日間) 今朝の調子:±(33日目) 調子表はこちらクリック さて、今日は月曜日ですね。 娘の学校も今週の木曜日まで。 そして晴れて一か月半の夏休みに突... 続きをみる

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  • 心の中のもやもや

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:32度 最低気温:15度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(31日間) 今朝の調子:±(32日目) 調子表はこちらクリック ああ、眠い。 9時までベッドで横になっていたけど 体はだるいし眠いし、思い切り うつ病の症... 続きをみる

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  • ローストビーフ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:13度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(30日間) 今朝の調子:±(31日目) 調子表はこちらクリック 今日はゆっくり9時までベッドの中で 過ごさせていただきました。 このようにゆっくり9時くら... 続きをみる

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  • 学校からの手紙

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:13度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(29日間) 今朝の調子:±(30日目) 調子表はこちらクリック 今日も、比較的涼しい日になりそうです。 このまま冷夏でこの夏過ごせたら嬉しいのにな。 さて... 続きをみる

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  • 娘、今日は学校に行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:16度 お天気:雨のち晴れ 昨日一日の調子:±(28日間) 今朝の調子:±(29日目) 調子表はこちらクリック 今朝は、夜に雨が降っていたせいか 比較的涼しい朝を迎えることができました。 日中もあ... 続きをみる

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  • 運輸省に行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:25度 最低気温:14度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(27日間) 今朝の調子:±(28日目) 調子表はこちらクリック 今朝は14度と少し肌寒いですが 過ごしやすい朝でよかったです。 まだまだ気温は安定せず、こ... 続きをみる

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  • 昨日は36度の猛暑

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:17度 お天気:曇り時々晴れ 昨日一日の調子:±(26日間) 今朝の調子:±(27日目) 調子表はこちらクリック 昨日は36度まで上がって暑かったです。 特に、娘を迎えに行ったとき、 駐車場で車を... 続きをみる

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  • 飲茶、行ってきました

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:19度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(25日間) 今朝の調子:±(26日目) 調子表はこちらクリック 今日は36度まで上がる予定 暑い一日になりそうです。 いよいよ本格的に夏になってきました。... 続きをみる

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  • 今日は皆で飲茶に行く

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:13度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(24日間) 今朝の調子:±(25日目) 調子表はこちらクリック 今日も昨日と引き続き、7時半に起きました。 今週の週末はゆっくりできませんでした。(><)... 続きをみる

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  • 私の血はどろっどろ

    今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:23度 最低気温:11度 お天気:晴れ 昨日一日の調子:±(23日間) 今朝の調子:±(24日目) 調子表はこちらクリック 今日は土曜日。 本当ならゆっくりと寝ていられる日なのですが 7時半に起きました。 眠いよ~... 続きをみる

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