生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

頭痛

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:10度
お天気:曇り時々晴れ
昨日一日の調子:-1(36日間)
今朝の調子:-1(37日目)
調子表はこちらクリック
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昨日は長男の引っ越し最終日、大型荷物を運ぶ日で
次男も手伝いに行ってきましたが、無事に終わったそうです。


夕方ごろ荷物を全部運びきって、夕方から皆で
今まで住んでいたところのお掃除を頑張ったそうです。


さて、私はというと、昨日から左目の奥辺りが痛むのですよね。。。
頭痛っぽいような、目の奥が痛むような。。。


薬を飲むほどではありませんが、一晩寝たら治るだろうと
思って、夕べは我慢して寝ました。


今朝は少し痛みがある程度で、痛み自体は軽くなっています。


でも、嫌な感じです。


頭痛で苦しんでいらっしゃる人は大変だなあって思いました。


辛いですよね、頭痛。。。


薬を飲んでも効かない人などの頭痛の辛さって、計り知れないくらい
痛くて辛いのでしょうね。。。なんて申し上げてよいのやら。


だって、私のこの頭痛ですらこんなに辛いのに。。。


さて、もう少ししたら、娘を学校へ送って行かなくちゃです。


観念して、頭痛薬飲もうかな。だけど、まだ我慢できる範囲だしな。


もう少し様子見ようっと。(-_-)