生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

グッド フライデー

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:35度
最低気温:21度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(4日間)
今朝の調子:-1(5日目)
調子表はこちらクリック
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はい。毎日眠い眠い言ってますけど、
今日も懲りずに眠い連発します。


眠いっ。


ほんっと、眠気と戦うのは辛いですわ。


オーストラリアは今日はグッド フライデー
キリスト復活祭のイースターが4日の日曜日なんですけど、
その前のお祭りとして、グッド フライデーとして
今日は祝日です。


娘も今日から秋休みに突入しました。


この秋休みの間に、7週分の遅れを取り戻したいと言っております。


秋休みは二週間です。


たった二週間で7週分取り戻すのは無理だと思いますけど、
どうなる事やらです。


あまり自分を追い詰めないようにしてほしいなと思います。


それにしても、最近、頭痛と眩暈を訴えなくなってきました。


いい事です。うん。このまま治ってくれたらいいのにな。


今日も皆様、一日よい日でありますように。(^^)

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