車の保険
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:19度
最低気温: 4度
お天気:晴れ
******************
昨日一日の調子:-1(130日間)
今朝の調子:-1(131日目)
調子表はこちらクリック
******************
ダイエット開始時(2021年7月25日)の体重:71.6キロ
目標体重56キロ達成日:2021年11月23日
維持する体重:55.0~56.0キロ
昨日の体重:54.4
今朝の体重:54.4
******************
今朝もとても寒いです。気温4度。外に出て、息をはあ~ってしたら
白い息が出ます。
でも、わんこ達は、とっても楽しそうに走り回って遊んでいます。
元気だなあ。私にも、その元気を分けておくれ。
さて、車の保険の更新がやってきました。
今加入している保険は、とっても高くて一年間で917ドルもするんです。
ロードサービスもくっついているんですけど、それでも高すぎです。
なので、他の保険会社を色々と探してみたら、一番安いところで
500ドルくらいのところがあったので、そこにしようと思います。
ロードサービスはついていないので、別にロードサービスに
加入することになりますが、180ドル程度なので、こっちの方が
かなり安くなります。
なので変えます。
懐が痛いです。。。(><)
今日も皆様にとって、よい一日となりますように。
昨日の血糖値(食後二時間:正常値、4~7)
朝食後:測定し忘れました
夕食後:食べなかったので測定しませんでした
昨日の私の食事
朝食
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
カマンベールチーズ30g
オールブラン 60g
低脂肪牛乳 250ml
昼食
豆乳 250ml
アーモンド 20粒
ひよこ豆 120g
コーヒー コップ1杯(低脂肪牛乳入り。砂糖なし)
フェレロ チョコレート 2個
緑豆あんこ スプーン大 1
洋ナシ 3個
夕食
食べませんでした
このブログへのコメントはmuragonユーザー限定です。