10時まで寝たぞっ!( ̄^ ̄)
今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:12度
お天気:暴風雨
昨日一日の調子:±(4日間)
今朝の調子:-1(1日目)
調子表はこちらクリック
今日はわんこの思い通りにさせませんでした。
朝、やはり8時ごろ、わんこ達は
私を起こそうと、いつも通り
上に乗ったり、前足で掛布団をがりがりやったり
私の顔を舐めたり必死でしたけど
今朝の私は耐えました。
朝10時まで寝てやりました。((( ̄へ ̄井) フンッ
うつ病は、午前中ダメなんですよ。
眠くて動けなくて何もできません。
きつくて辛いんです。
なので、10時まで寝ていられると
少しは楽に感じます。
午後は多少回復するんですが
それでも健常者に比べたら
体のだるさは半端ないですけど。
感覚的にちょっとまた落ちてきているなという
感覚を感じています。
ああ、勘弁して欲しい。
このままで維持したいなあ。。。
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