今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３３度
最低気温：１９度
お天気：曇り時々晴れ　
昨日一日の調子：±（５日間）
今朝の調子：－１（１日目）
調子表はこちらクリック

今朝は落ちました。－１です。

わんこが私を起こそうとするのですが
起きられず、朝の１０時までベッドで転がっていました。

今日は辛いです。

こういう日は、いつも思ってしまいます。

誰か、助けて。。って。

洗濯物やらなくちゃいけないけど、誰かやってって。

わんこの世話も、誰かやって。。。って。。。

だけど、誰も助けてくれないから私がやるしかない。

何もかもが辛い。

うつ病、嫌だなあ。

しかも今日、わんこをシャワーする日。
出来るかな。でもやらなくちゃ。

多分皆さんは、今日辛かったら明日でも
明後日でも、日を改めて、何も今日でなくてもって
思うと思うんです。

でも私、変にくそ真面目で、これがネックとなっております。
この性格のせいでうつ病になったんだと思います。

臨機応変が無理というか。。。きっちり過ぎるというか。。。

決めたこととか決まっていること、できないと
パニック起こすんですよ。。。

そして自分を責めて責めて、具合悪いにも関わらず
さらに具合が悪くなると言う悪循環。

なので、今日、わんこのシャワーも頑張ってやろうと思いますが
辛くて辛くて泣きそうです。

肝心の次男もうつ病。ほぼベッドから動かず。

頼めない。

いいな。次男は。皆私がやってあげるんだもんな。

自分はただただベッドでじっとしていればいいんだもんな。

、、、、といけないいけない。次男にまで八つ当たり。

辛いよぉ～（涙）ｳﾜｧｧ—–｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡—–ﾝ!!!!