生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

キャッシュレス

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:26度
最低気温:15度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(57日間)
今朝の調子:-1(58日目)
調子表はこちらクリック
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昨日、わんこをシャンプーするって記事アップしたのに
結局私の具合がいまいちよくなくて、
シャンプーできませんでした。。(;;)


今日こそはシャンプーしたいと思います。


さて、今日は銀行に行かねばなりません。


日本は今、どうなってるのか分かりませんが
オーストラリアはほぼキャッシュレスなんです。


あまり現金を持ち歩かなくなったというか。


私もいつもビザのデビッドカードでぴっ!と機械を通して
口座から直接引かれるようなのを利用していて
現金は持ち歩きません。


オーストラリアはどこのお店も機械が備わっていて
そこでぴっ!とカードやスマホを機械に照らすだけで
買い物ができるようになっています。


機械のないお店は見たことがありません。
どんなに小さなお店でも。


今、お財布に320ドル入っていて
このお金がどうも気持ち悪くて(財布にお金が入っているというのが
何だかもう落ち着かない)、このお金を今日、
銀行に行って口座に振り込んで来ようと思ってます。


もう基本、現金は持ち歩かないのが身についてしまったんですよね。


外出、できる。大丈夫。この前の家族会では
パニック起こさなかったから、もう大丈夫。


そして今日はとても行く気になっているから大丈夫。


そしてわんこもシャンプーするぞ。


今日は忙しい日になりそうです。

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