生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

丁度いい、これでいい。

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:24度
最低気温: 8度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(18日間)
今朝の調子:-1(19日目)
調子表はこちらクリック
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はい。いつもの朝です。眠い、だるい、辛い。(-_-)変わりな~し。


毎日毎日、眠くてだるくて辛いんだったら、それに慣れてくれればいいのに
慣れないんですよねえ。(-_-)ふぅ。


幸せが続くと、それになれてしまって幸せを幸せだと感じなくなりますよね。
なので、通常の平凡な何事もない日常を幸せだと感じなくなる。


でも、不幸が続くと、それにはなれなくて、いつもいつも不幸だと
嘆いてしまう。


なんででしょうね。


よい方はすぐに慣れて何にも思わなくなるのに、悪い方はずっと
いつまでも引きずってしまう。慣れない。


ん?幸せを幸せと感じなくなるから、もっと幸せになりたいと
さらに贅沢に思ってしまうから、結局それも不幸って事か?


幸せと感じられなくなるんだから、結局だめじゃんねえ。。。


ん?


いかん。。。ごちゃごちゃ考えていたらくらくらしてきた。笑!


人間って、いったい何なんでしょうねえ。


丁度いい、これでいいって思いながら毎日生きたいものですねえ。


でも、私はダメだな。毎日眠くて眠くてだるくてだるくて
辛いって思って生きちゃってます。はい。すみませ~ん。

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