生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

感謝いたします

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温: 5度
お天気:曇り
昨日一日の調子:-2(20日間)
今朝の調子:-2(21日目)
調子表はこちらクリック
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昨日、本当にたくさんの励ましのコメントをくださり、
また、ナイスもくださり、私のブログに訪れてくださり、
皆様には本当に感謝しております。


お陰様で、今日は少し立ち直っております。


昨日、娘が具合悪くて学校に行けず、医者の予約を11時に入れたのですが、
娘、医者に行くことを拒否してきました。


結局また、原因がわからずに様子見になるだけだから、
行かないって。


ゆっくり休んだら、楽になるからただ休みたい。と。。。


結局医者はキャンセルして、娘を昨日一日ゆっくり休ませました。


私も、9時半頃から、昼の2時くらいまで、ばたんきゅぅ~。
ベッドから一歩も動けず、ずっと眠って過ごしました。


そしたら、少し体が楽になり、涙はもう出なくなっていました。


そして皆様からのコメントを読んだり、ナイスの数を見て感激したり
ブログに訪れてくださった方々の数を見て感激したりして
とても勇気づけられ、有難くて仕方がなくなりました。


土日はゆっくり休んで、また月曜日に備えたいと思います。


本当に皆様には感謝してもしきれません。


有難うございます。(^▽^)/

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