生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

今朝は眩暈なし

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:18度
最低気温:11度
お天気:雨
昨日一日の調子:-1(31日間)
今朝の調子:-1(32日目)
調子表はこちらクリック
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今日は雨です。どんよりしています。
だけど調子はマイナス1のままで
落ちることなく有難いです。


ただ、いつもの眠気とだるさは
相変わらずです。(ー_ー)


今、娘が頭痛薬頂戴って言いに来て、
頭痛薬をあげました。


眩暈はどう?って聞いたら、今朝は眩暈はないとの事。


やった~!眩暈がない時ができたっ!


ただ、頭痛は酷くて薬飲みましたけど、
眩暈ないだけでも違うと思います。


このまま眩暈が治まってくれたらいいのになあ。


神様、お願いします。娘を治してあげてください。