生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

次男出かける

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:23度
最低気温: 9度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(25日間)
今朝の調子:-1(26日目)
調子表はこちらクリック
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昨日の夜、次男が友達の家に遊びに出かけました。


次男もうつ病を患っていて、ほぼ引きこもり状態なので、
外出する事はいいことです。(^^)


友達は、以前勤めていた勤務先のお友達。
お友達は、いまだ勤務を続けていますが(勿論病気じゃないので)
次男はうつ病を患い、退職いたしました。


半年間くらいは、休職という形を取っていたのですが、
とうとう辞めちゃったんですよね。長引きそうだったから。


それ以来、ほぼ私と同じく引きこもりです。(^^;)


そうです。我が家は、病気一家です。笑!


夜遅くに帰宅したみたいですけど、めっちゃそろ~りと
帰ってきたようで、私もわんこも気づかずに寝ていました。


朝起きて、車があるから、ああ、夕べ遅くに帰宅したんだなって
思いました。


男の子だ。そうだ。遊べ、遊ぶのだ~。


こうして少しでも外出してくれたらほっとします。


引きこもりの親が言うのもなんですけど、あまりにも
引きこもってるから。


でも、最近は、お庭に出て日光浴とかもしているし
ストレッチとかもしているようで、よいことです。(^^)


我が家は兎に角のんびり、ゆっくり日々過ごしていこうと思います。


今日も一日、皆様にとって良い日でありますように。

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