生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

平和

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:25度
最低気温:12度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:プラスマイナス(6日間)
今朝の調子:-1(1日目)
調子表はこちらクリック
******************


今朝はマイナス1に落ちてしまいました。
兎に角眠気が酷くて、体の重さが酷いです。
あ~あ。プラスマイナスはそんなに長く続かなかったな。
でも、気分が上がれた日があっただけ、有難いです。(^^)


調子は落ちましたけど、私、何に癒されるかと言うと
わんこの寝姿です。


私の元で安心してぐぅぐぅ寝てくれている姿。
平和を感じてとても癒されるんです。

だって、安心しきっていないと、ここまで熟睡しませんもの。
私の事を信頼しきって、いつも安心して過ごしてくれているわんこ達


有難うね。私と一緒にいてくれて。


本当に感謝感謝です。

×

非ログインユーザーとして返信する