生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

ハンドクリーム

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:37度
最低気温:21度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(2日間)
今朝の調子:-1(3日目)
調子表はこちらクリック
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うひゃあ。今日は37度まで上がるようです。
まだまだ暑いなあ。


22度まで下がってきたかと思いきや、またこうして
気温が上昇してきたり、体がついて行きませんわ。


話突然変わりますけど、私、今までハンドクリームなるもの
使ったことがなかったんですけど、最近、皮膚がドライに
なってきて、シワも増えてきたので、ハンドクリーム
使うようになりました。


そこで購入したのがニベアのアンチ エージングのクリーム

できたシワは勿論消えませんけど、それなりに
保湿してくれるし、いい物買ったなあって思います。


さすがニベア。


ふふふ。机、散らかってるの写っちゃってますね。笑!
いいんです。そのうち片付けますから。。。。っていつ?


ああ。。。今日もしんどいですけど、今、洗濯機回し始めました。
洗濯終わったらベッドに戻ってゆっくりさせていただこうっと。


皆様にとって、今日も一日良い日でありますように。