今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：３９度
最低気温：１８度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－２（１日間）
今朝の調子：－１（１日目）
調子表はこちらクリック
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うわっ！今日は気温、３９度まで上がるみたい。
秋よ、、、どこへ行った。。。

昨日、ほぼほぼ一日中ベッドで横になっていたお陰で、
今日はまたマイナス１に戻ってくれました。

勿論、マイナス１だから楽というわけではありません。
楽なのはプラスです。健康なのはプラスです。
マイナス１でも、眠気はあるし、だるいし体は重いので
健康な人と比べたら、ベッドに横になっている時間は
まだまだ長いです。何もできません。

うつ病になって、薬を何度か変えてきましたが
今の薬になって、マイナス１が維持できるようになって
本当に有難く思っています。

薬が合わなかった時は、毎日毎日泣き暮らしていて、
この世の終わりぐらい絶望していて、毎日死ぬことしか
考えられず、自殺しようとして、警察官に捕まって
そのまま強制措置入院させたれた事もありました。笑！

なので、やっと合う薬と巡り会え、自殺願望もなくなり、
泣いて暮らすこともなくなり、辛いけれども
安定した毎日が送れるようになって本当によかったと思います。

そして、ブログで色々と皆様、私のつまらない話を
読んでくださり、コメントくださったりナイスくださったり、
こんなに幸せな事はありません。

本当に皆様には感謝しております。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

今日も皆様にとってよい一日でありますように。