生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

昨日は有難うございました

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:27度
最低気温:12度
お天気:曇り
昨日一日の調子:-1(18日間)
今朝の調子:-1(19日目)
調子表はこちらクリック
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昨日は娘のお誕生日の事で、たくさんのコメントや
ナイスや閲覧していただきまして、本当に有難うございます。


娘に全て伝えましたら、とても喜んでおりました。(^▽^)


昨日は、ケーキとお寿司でお祝いしました。


ケーキは、ブラックフォレスト ケーキ。

美味しかったです。(^^)


お寿司はこんな感じです。

こんなのを、二つづつ買いました。


とっても美味しかったです。
いつも小食な娘なんですが、昨日はお寿司一パックに
ケーキ2切れも食べてました。凄い食欲でした。(^^)


今日も一日、皆様にとってよい日でありますように。(^^)

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