今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２６度
最低気温：１１度
お天気：晴れ
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昨日一日の調子：－１（７日間）
今朝の調子：－１（８日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：４８．８キロ
今朝の体重：４８．８キロ
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昨日は娘の子供病院のオンライン受診の日でした。

約、一時間ほどオンラインでお話ししました。

娘の病名、確定いたしました。

機能障害なのだそうです。

特に何も悪いところはないのだけど、脳が誤った信号を送ってしまい、
頭痛や眩暈を引き起こしているという病気なんだそうです。

なので、薬も効かないし、辛いだけなんだそうです。

ペイン　クリニック　と、カウンセリングに紹介状を書いてくれるらしいです。

カウンセリングは、頭痛や眩暈でストレスを感じているので
今後必要だとの事です。

何はともあれ、娘の病名がわかって何だかほっとしました。

これから長い戦いになるそうです。

話変わりますが、昨日、娘、カレーを作ってくれました。（＾＾）

とっても美味しかったです！
凄くカレーが食べたかったし、美味しかったので
めちゃくちゃ幸せ気分！娘よ、有難う～！

ご飯は勿論カリフラワーライス。

なので、食後二時間の血糖値も上がらず、正常値範囲内でおさまりました。

本当に幸せです。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．９
夕食後：５．８

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ３０ｇ
オールブラン４５ｇ
低脂肪牛乳　２５０ｍｌ

昼食
アーモンド２０粒
豆乳２５０ｍｌ
ひよこ豆　１００ｇ

夕食
鳥の胸肉のカレー
カリフラワーライス