生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

日向ぼっこ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:22度
最低気温:10度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(9日間)
今朝の調子:-1(10日目)
調子表はこちらクリック


昨日のネットショッピング、
何とか受け取りもできてほっとしています。


かなり挙動不審でしたけど。。。(^^;)


次男が、起こしてくれればよかったのに、と
言ってくれましたけど、何とか自分で出来た自分を
ほめてあげたいと思います。


それよりも、花粉症で目が痒くてたまりません。


メン玉を取り出して、じゃぶじゃぶ
洗いたい気分です。


ついでにうつ病で曇りきった脳みそも
取り出してじゃぶじゃぶ洗ったら
うつ病もよくなるような。。。笑!


春うらら


ぽかぽか陽気でわんこ達もひなたぼっこの
回数が増えてきたように思います。


太陽の下が好きなんですね。


気持ちよさそうにしています。


だけど、真夏になったらさすが外には行きたがりません。
だって、滅茶苦茶暑いんですもん、私が住んでいる場所の
夏は。