生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

わんこ夢見る

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:30度
最低気温:13度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(23日間)
今朝の調子:-1(24日目)
調子表はこちらクリック


ああ~、眠れない。
起きれない。


困ったもんです。


もうちょっとしたらお昼だわ。。。


なんでこんなに眠くてだるくて辛いんだろう。
うつ病だからですけどね。。。


お薬ちゃんと飲んでるのに、ほんっとだるいわ。。。


夕べ、きらちゃん、夢見たみたい。


わんこでも夢見るんですね。笑!


最初、ぐふ~、ぐふ~っていびきかいてて
そのいびきがくふっ、ぐふふっ、ぐふっって
細かくなると同時に体がヒキツケみたいに
小刻みに動いたかと思ったら、
突然


わんっ!


って、一言だけ大声で鳴いた。


そしたら自分でそれにびっくりした様子で、
辺りを見回して、首傾げて、そしてまた寝た。


私はそれ見て笑いが止まらなくて、よけいに眠れませんでした。


可愛いなあ。どんな夢みたんだろう。


吠えたから、誰か来客でもあった夢かな。
それともお隣さんがお庭仕事の為に音を立てだした夢かな。


可愛いなあ。


私がみる夢は、悪夢ばかり。


私もやっと眠れたかと思ったら悪夢見て、
「うおっ!」とか声出して起きたりするもんな。


きらちゃんも同じなんだ。笑!


どんな動物でも夢見るのかな。


可愛い。