生きづらい日々

オーストラリア在住33年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)、広場恐怖症等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

どうするのかね。

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:23度
最低気温: 8度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(4日間)
今朝の調子:-1(5日目)
調子表はこちらクリック
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昨日はガジガジで、色々と教えてくださって
本当に有難うございました。


とても助かります。


わんこは皆普通にガジガジするものだと思ってましたけど
うちのわんこはほんっとガジガジしないし、
自分達がわんこだという事に気づいていない可能性がありますね。笑!


さて、また次男の愚痴をかかせていただきます。


毎晩毎晩、夜になると活動する次男。


夕べもやはり、またまた料理。


台所でガタゴトガサガサ。
眠れん。。。(-_-)うるさい。


そして朝起きたら台所がゴミ屋敷状態。Σ( ̄□ ̄;) ガガガガビーン!!!


こちとら調子がいまいちよくないので
毎朝覚悟はしているものの、台所に行ったら
調子がいっきに悪化するのですわ。(-_-)


どーんと体のだるさが倍になってしまいます。


はあ~。台所はそのまんまにしたままブログに逃避。


洗濯機だけ回し始めましたけど。


次男よ、きみ、やってみろ。


私がやっている事やってみろ。


私もうつ病だけど、洗濯だけは毎日やっているぞ。


掃除とかはできてないので家中きったないですけど。


なので、洗濯と、君自身が作った汚れ物の後始末
やってみろ。


私が必死でやっている事、わかってくれ。
理解してくれ。。。


普通に当たり前のように汚して放ったらかしにしないでくれ。


せめて感謝の言葉よこせ。


後片付けしてくれて有難うくらい言ってみろ。


その次男、そろそろ薬が切れるので、処方箋をもらいに
医者にいかなければなりません。


あの、働け医者に続けていくのか、医者を変えるのか
悩んでおりました。


私は次男をそっと見守ろうと思います。


私もどうしていいのか分からないからです。


医者はそんなにいませんから、次々変えるわけにもいきません。


行く医者がすぐになくなってしまいますから。


どうするんでしょうね。次男も調子がいいとは言えませんし。
働け医者はちょっとうつの事わかってない医者なので
やはり変えた方がいいのかもしれませんけれど、
次男はどうするのかな。


ああ、台所の事思い出してしまった。考えるの面倒くさくなった。


どうにかなるだろう。(苦笑)


今日はウエスタンオーストラリアデー。祝日。


娘の送迎もないし、ゆっくりしなくちゃ損ですわ。