今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１７度
最低気温：１３度
お天気：雷雨の可能性あり
昨日一日の調子：－３（１７日間）
今朝の調子：－３（１８日目）
調子表はこちらクリック
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ああ、調子が上がらない。

辛いです。

体が本当に重くてだるくて眠くて

辛いです。

今日は医者に会いに行く日。

行けるかな。。。行きたくないけど行かなくちゃ

次男に働けと言った医者だから、（次男は症状悪化）
私の医者に対する信頼度はかなり落ちてますが、私は人恐怖症もあるし
（新しい医者には会いずらい）、医者の数も
限られてるから、そんなに簡単には代えられない等の
色んな事があるし、こんな医者だけど、今の所
私には害はないので、私は続けて診てもらおうと
思っていますが。

だけど、不安障害やパニック障害等の薬、Kalmaという
薬が出されているのですが、これは依存症になりやすく、
以前にも書きましたが、私はすでに依存症になってしまっていて
この薬を出されて知らずに私は飲んでいたことで
依存症になってしまい、不信感もつのりますが。。。

オーストラリアでは、この薬はもう使わないように
なってきているんだとか。なのにこの医者は
処方して私に飲ませていたんですね。。。

今日、医者に会ったら、Kalmaを止めたいと
申し出てみるつもりです。

医者、どんな反応するかな。どんな指示を出してくるかな。

だって、もう依存症になっているから
はいどうぞってストップできないんですよ。

以前止めようと思って薬を飲むのを止めたとき、
二日目くらいから、嘔気、頭痛、異常に落ち着きがなくなる
心臓がバクバクする、呼吸困難等の症状が出て
死ぬかと思って、仕方なく、また飲み始めたんですけど。

今日は何を話すのか、きちんと整理しておかないと
記憶障害もあるから忘れてしまいそう。

• レクサプロ（うつ病の薬）の処方箋をもらう
• Kalmaを止めたい件を伝える
• ここの所状態がずっと悪い事を伝える

こんなもんかな。。。他にあるかな。。。

調子悪いので、考えるのも面倒くさいです。

どうでもいいって気分になってしまいます。

辛いよ。。。

今日の感謝：今朝も目覚めは悪くなかった。有難うございます。