今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１９度
最低気温：１３度
お天気：雷雨
昨日一日の調子：－１（４日間）
今朝の調子：－１（５日目）
調子表はこちらクリック
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二日間程晴れの日が続いたけど
流石雨期。また雨の日続きになりそうです。

どんよりとした薄暗い朝、起きるのは一苦労。

本当言うと、わんこの事も放っておいて
ずっとずっとベッドで過ごしていたい。

できませんけどね。

昨日は、私一杯一杯で、愚痴ってしまいました。
すみません。

次男に言ってみました。

「知ってるように、私もうつ病だから、あなたと同じ。
私が寝ている時に、台所で音を立てられると辛いから
せめて私が起きてから料理してくれたら有難い。」と。

そしたら、今朝は、私が起きるまで待ってくれていた。

起きた早々、料理をはじめていたけど、私が起きてからだから
有難い。

それに、鍋やフライパンや食器やフォーク、スプーン等
起きて早々山積みを目にしないから気分もだいぶ違う。

次男も気を使ってくれた。有難い。

今日は少し立ち直れました。

今日の感謝：次男が理解してくれた
　　　　　　起きた早々、食器の山積みを見なくて済んだ