今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１７度
最低気温：　９度
お天気：晴れ
昨日一日の調子：－１（４日間）
今朝の調子：－１（４日目）
調子表はこちらクリック
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マイナス２に落ちたわけではないですが
今日はいつもの体の重さ、だるさ、そして眠気が
酷いです。

体が重い。。。

体がだるい。。。

眠い。。。

眠いのは、不眠の為。

娘の事があるので、私は夜起きださずにベッドに横に
なるようにしてはいますが、ぐっすり眠れたことはありません。

私もうつ病あるあるの症状、夜間不眠に悩まされています。

ただただ、眠れなくてもじーっとベッドで目を閉じて
過ごしています。

いつの日か、夜ぐっすり眠れた～って日が
来るといいな、と思います。

さてと。。。もう少ししたら娘を起こして
朝食食べさせなくちゃ。