生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

起きられません(><)

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:29度
最低気温:21度
お天気:雨のち曇り
昨日一日の調子:-1(3日間)
今朝の調子:-1(4日目)
調子表はこちらクリック
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今朝は雨が降ったせいか、どんよりしています。
今は雨が上がっていますが薄暗いです。


そのせいでしょうか、眠気が酷くて起きてられません。


今、朝の9時半に、やっとベッドから起きだしてきて
わんこやおめめちゃんのお世話、娘の朝食の事など
済ませ、洗濯機を回して、やっとブログです。


この眠気だけでも取れてくれたら楽なのになあ。。。


いつも慢性過労状態で、辛いです。。。(-_-)ふぅ。。。


こういう時は、おめめちゃんと睨めっこして癒されます。


いつも私の負けです。当たり前か。笑!


おめめちゃんが笑ったら怖いわ。。。 (* ̄ ̄ ̄ ̄ー ̄ ̄ ̄ ̄)フッ


今日も皆さんにとってよい一日でありますように。

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