生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

スクールカウンセラー

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:21度
最低気温: 7度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-3(3日間)
今朝の調子:-3(4日目)
調子表はこちらクリック
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何故か夕べはあまり眠れませんでした。


なので、今朝は、とても眠気が強く、だるさも半端ないです。
マイナス3ですし、辛くて仕方がありません。


白目むいて倒れそうです。。。辛いっ。。。


だけど、娘だって辛いのだから、私が頑張らなくちゃ。。。


今日は、スクールカウンセラーと、昼の3時半に予約が入っています。


スクールカウンセラーに会ってきます。


娘も一緒に行けたら一緒に会いたいと思いますが
まあ、それは娘次第です。


色々相談してきます。


私の具合が悪いので、何を相談していいのか
分からなくなったら困るので、紙に書いていこうと思います。


ああ、ドキドキするなあ。。。


私、人恐怖症なんですよ。


娘の為、頑張って、何度も医者やらなんやら人に会ってますけど
実はもう限界なんですよ。。。


だけど、娘の為です。たとえ気を失おうが何しようが
私は今日も出かけてきます。


ふぁいとっ!お~っ!


娘が今、私のところに来ました。
今日もやっぱり頭が重くてフラフラするので学校に行けないそうです。

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