生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

かわゆぃわんこ達の寝姿

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:28度
最低気温:13度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(3日間)
今朝の調子:-1(4日目)
調子表はこちらクリック
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いつも通り、いくら寝ても眠いなあ。
私はいつも、夜9時にベッドに入ります。


今、娘が通信制に変わったので、朝8時まで寝てます。
途中、何度か覚醒しますが、11時間寝てます。


それでも、朝起きたとき、眠くて眠くて仕方がないんです。


もし、私一人きりの生活だったら、どれだけの間
ベッドに入ってられるか確認してみたいところです。


こんな私のわんこ達もよく寝ます。笑!


安心しきって私の横で寝てくれる姿みると
とても癒されます。

朝、写真は撮りませんでしたが、いつもあちこち走り回って
喜んでる姿も、とっても癒されます。


わんこは私にとって、絶対的存在です。かわゆぃ。


さて、今日も一日何とか過ごそう。


もうすぐ娘を起こさなくちゃです。


今日も皆様にとってよい一日でありますように。

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