生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

生きているだけで幸せ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:17度
最低気温:10度
お天気:雷を伴う雨
昨日一日の調子:-1(22日間)
今朝の調子:-1(23日目)
調子表はこちらクリック
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今日もやはり雨です。どんより鬱陶しいです。
でも、何とかマイナス1を保てているので
ほっとしています。


さて、写真はありませんが、昨日は鮭のムニエルを
いただきました。


美味しかったです。


私、鮭大好きなんですよ。毎日食べてもいいくらいです。


でも、こちら、鮭が高くて日本円にして、一切れ250g、700円くらい
するんですよねえ。なので、しょっちゅうは食べられません。
あ、でも、お肉も高いから、鮭買っても同じなんだ。


だけど、なぜかお肉中心になってます。これからは
鮭の回数増やそうかな。


ほんと物価高いですわ~。


私が来た29年前は、もっと安かったのになあ。


29年前は、消費税なるものなかったですし。


今は10%ですもん。首回りませんわ。


まあ、それでも生きています。うん。


生きているだけで幸せです。

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