日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：２０度
最低気温：１３度
お天気：雨のち曇り
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昨日一日の調子：－１（１４１日間）
今朝の調子：－１（１４２日目）
調子表はこちらクリック
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ダイエット開始時（２０２１年７月２５日）の体重：７１．６キロ
目標体重５６キロ達成日：２０２１年１１月２３日
維持する体重：５５．０～５６．０キロ
昨日の体重：５４．３
今朝の体重：５４．２
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今朝も雨音で目が覚めました。雨。。。気分が優れません。
今日はそのうち雨が上がって曇り空になるそうですけど、
私は太陽が欲しいです。晴れの日よやってこい～。

さて、以前、バスルームの洗面台の蛇口が水漏れしていて、
長男が直してくれたと記事を書いたと思うのですが、
その蛇口から、また水漏れ。

長男に言ってみると、今度は業者に頼んだ方がいい、との事。

水漏れ修理でいくらくらいかかるのかな。

今日、もうすぐしたら、業者に連絡してみようと思います。

家も古くなってきているので、あちこちに問題が出てきています。
あちこち修理ばっかり。

溜息しか出ませんわ。

話変わりますが、娘、昨日は頭痛、だいぶ楽になったと言ってましたが、
まだ頭痛いようで、ほぼほぼ一日中ベッドで過ごしていました。
一旦頭が痛くなると、数日間調子をくずすので、心配です。

この頭痛、ある日突然よくなることないのかな。

ないんだろうなあ。

医者には、脳が誤った信号を受け取り、そのせいで頭痛として
認識して頭が痛くなるとのことで、カウンセリングで、この
脳の誤作動を正していく必要があると言われたのですが、
カウンセリング、最初のカウンセラーは、何度もキャンセルして
もう診てもらえなくなり、次のカウンセラーは、やっと娘が
この人と合うかも、となったのに、やはりキャンセルが続いて
診てもらえなくなり。。。

この最後のカウンセラーは、ペインクリニック専門のカウンセラーで、
娘にはピッタリのカウンセリングだったのですが、残念なことに
なってしまいました。

もう他にはペインクリニック専門のカウンセラーはおらず、
今後は専門のカウンセリングを受ける事は出来ません。

今はまだ頭真っ白で、何も考えられませんが、日が経って、
少し落ち着いてきたら、また考えたいと思います。

今日も皆様にとって、よい一日でありますように。

昨日の血糖値（食後二時間：正常値、４～７）
朝食後：５．５
夕食後：食べなかったので、測定しませんでした

昨日の私の食事
朝食
コーヒー　コップ1杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
カマンベールチーズ３０ｇ
サーモンのバター焼き。レモン和え。

昼食
豆乳　２５０ｍｌ
アーモンド　２０粒
ひよこ豆　１２０ｇ
コーヒー　コップ１杯（低脂肪牛乳入り。砂糖なし）
フェレロ　チョコレート　２個
こしあん　スプーン大　１
白ブドウ　２００ｇ

夕食
食べませんでした