生きづらい日々

オーストラリア在住27年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

生きているって有難い

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:33度
最低気温:20度
お天気:晴れ時々曇り
昨日一日の調子:±(13日目)調子表はこちらクリック


毎日眠いだの体が重いだの言ってますが、
それでもプラスマイナスが続いてくれています。


有難いことです。


今の薬に変更になってからは
本当に落ちなくなりました。


さて、今日からまた一週間が始まりますね。
もうすぐ娘を起こして、朝ごはん食べさせて
と、いつもの一週間が始まります。


一週間毎日同じように過ごしてますが、
こうして私って生きているんだなあ。。。


命かあ。。。


生きているって有難い事ですよね。