生きづらい日々

オーストラリア在住26年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

今日から娘学校はじまる

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:29度
最低気温:17度
お天気:晴れ時々曇り
昨日一日の調子:±(1日目)調子表はこちらクリック


今日から5月ですね。


娘の二週間の秋休みも終わり、今日から学校が始まります。


なので今日からまた、朝寝坊できません。(**)ねむぃ。。


朝は眠気とだるさとの戦いになります。


昨日も眠剤を服用したので、よく眠れました。
朝も、目覚ましとともに目覚めはよかったのですけど。


ああ、、白目~・・・ねむぃ~・・・
ああ、、体だるい~・・・


さて、グチグチ言ってないで、今から
朝食の準備とお弁当づくり、
そして娘を起こさなくちゃ。。。。です。


なめくじのように体をずるずると動かす私でした。。。(-_-)