生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

今日は受診日

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:38度
最低気温:18度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-3(5日間)
今朝の調子:-3(4日目)
調子表はこちらクリック


今日は38度まで上がる予定
暑い一日になりそうです。


その上、今日はお医者さんに会いに行く日、受診日です。


KALMAという、パニック障害、不安障害等に効くお薬が
なくなるので、処方箋をもらいにいかないといけません。


本当は、一か月に一回受診しないといけないのですが
実は一か月に一回行けず、処方箋がなくなる今回まで
二か月近く経ってしまいました。


それでも行く気がしない、と言うか、
まあ、行かないといけないので行きますけどね。。。


外に出たくないんです。


体も重くてだるいし、眠いし。


車の運転大丈夫かな。。こう眠くては。。。


片道1時間かかるんですよね、医者まで。


具合がよくない事もきちんと伝えないとです。


あ~あ。。。めんどくさ~いっ!


何にもやりたくな~いっ!


ただただベッドで過ごしていた~いっ!

×

非ログインユーザーとして返信する