生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

マイナス1に上がってきた

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:25度
最低気温:14度
お天気:曇り晴れ
昨日一日の調子:-2(1日間)
今朝の調子:-1(1日目)
調子表はこちらクリック
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今朝はまた少し上がってマイナス1です。
やった~!


決してプラスではないので、そりゃ眠いし
だるいしまだまだ辛いですけど、マイナス3に
比べたら、だいぶ楽です。


有難うございます~(^^)


車ももうボロボロですけど
動きゃいいさ、と開き直る事できましたし
見た目ボロボロでももうどうでもいいんです。


だって、新しい車買えないんですもん。


味があっていいわ。


それに、こんなにボロボロだったら、
車上荒らしにも合わないと思うし。笑!


開き直ってしまうと気持ちが違いますね。


楽ですわ。(o⌒∇⌒o)うふっ


こうして一つ一つ乗り越えて行けるのも
私一人だったら絶対無理だと思います。


ブログはじめて、皆さんに支えてもらって
やっと一日、一日生きて行けてます。


コメントくださったり、ナイスくださったり
こうして支えられているから生きていける。


過言じゃありません。本当です。


でなければ、私は今頃こんな風にしていられなかったと思います。


病院に出たり入ったりか、最悪命すら落としているかもしれません。


なので、皆さんには感謝してもしきれないのです。


いつも本当に有難うございます。


そして、これからも末永く、どうぞよろしくお願いいたします。

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