生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

いつも一緒

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:28度
最低気温:18度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(14日間)
今朝の調子:-1(15日目)
調子表はこちらクリック
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今日もお天気。(^^)
朝日を浴びながら歯磨きしました。


体に朝が来たんだよって教えてあげるんです。


次男にも言ってみようかな。朝日浴びながら歯磨きしてごらんって。
なんでもいい、昼夜逆転を治せる何かきっかけがあればいいのになって
いつも思っています。


さて、私、夕べ、つくづく幸せだなあって思ったことがあります。


それは、私がベッドに入ると、いつでも必ず、
うちのわんこ達、きらちゃんとてぃっぴぃ君が
私に寄り添うように一緒に寝てくれるんです。


いつもずっと、私の傍にいてくれるんです。


しかも、こんなに平和そうに寝てくれるんですよ。


私と一緒にいて、安心してくれてるっていう事ですよね。
こんなに幸せなことってないですよね。


今はコンピューターに向かって記事かいてますけど、
てぃっぴぃ君は私の足元で寝転がってますし、
きらちゃんは、私の後ろで寝転がってます。


私が台所に行くと、ついてきてくれるし、いつもどこへでも
ついてきてくれます。


いつも一緒💛


有難う、わんこ達。


これからも宜しくね。(^^)

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