生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

パスタ

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:26度
最低気温:10度
お天気:曇りのち晴れ
昨日一日の調子:-1(19日間)
今朝の調子:-1(20日目)
調子表はこちらクリック
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今日は金曜日


今日一日乗り越えれば、娘の送迎すれば週末。


今週一週間も、私、頑張ったよね。(自分で言うなって?^^;)


昨日の晩御飯は、次男が作ってくれました。
パスタですけどね。(^^)
アリガタヤ~

娘、普段から小食な方なんですけど、美味しいって
お代わりしてました。(^^)よしよし。


最近、次男は夜中に起きてガタガタ音を鳴らすこともなく
昼間、私に話しかけてきたりしているから起きているって事だし
昼夜逆転治ったかな?


いい事だ。


このままの状態が続きますように。

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