生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

わんこ達もごろんごろん

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:31度
最低気温:17度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(50日間)
今朝の調子:-1(51日目)
調子表はこちらクリック
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はい。次男、今朝も庭の落ち葉の掃除、
明日やると言って眠りに行きました。


明日、明日と、いつまで明日が続くのでしょう。(^^;)


でも、やりたくないのは分かるなあ。


うつ病だから仕方がありません。


待っていれば、ある日突然やる気のある日が出てくるときもあるので
その時まで、「明日」を受け入れ続けましょう。


私もやる気が出てきたらやろうと思ってます。


はい。次男と同じ、明日やるやる詐欺です。(-_-)ふふふ。


親子そろって明日やるやる詐欺。ふふふふふ。


今日は、次男、カウンセリングの予約を入れると言ってましたが
寝に行ったぞ。。。(@@)予約入れられるのかな。


カウンセリングが多分閉まるのは、多分夕方5時とかだろうから
3時ごろ、ちょっと起こしてみようかな。


眠いのに起こされるの辛いんだよなあ。。。


どうしようかな。。。


はい。わんこも今日はごろんごろんしております。(^^;)


二匹ともかわいいのぉ。


癒されたところで洗濯でもはじめますか。


今日も一日、皆様にとってよい日でありますように。

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