生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

贅沢の妄想

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:35度
最低気温:20度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-1(12日間)
今朝の調子:-1(13日目)
調子表はこちらクリック
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今朝はきらちゃんに朝8時過ぎに起こされました。


どかっ!と上に乗ってきて、顔をぺろぺろ舐めて私を起こします。


ねむい~、だるい~、つらい~といつもと同じ状態ですが
起きだしてきました。


歯を磨きながらふと考えたことがあります。


もし、私に助けてくれる人がいて、私は何にもしなくてよくて
療養だけしていればよい状況ならばどうなっているんだろうって。


朝、ベッドにいたいだけいて、洗濯もわんこの世話も誰かがやってくれて
私は起きたときにわんこを可愛がっていればよくて


娘のお世話も誰かがやってくれて、私はただただベッドで横になって
療養だけしていればいい生活。


その為に入院しろって言われたんだっけ。。。(^^;)
ゆっくり療養するために入院を勧められたこともありました。


でも、入院は私にとって地獄なんですよね。だって、
個室だったらいいですよ。でも、個室なんて無理ですから
4人部屋なんですよね、入院したら。


人恐怖症のある私には、4人部屋はきついんです。


ゆっくり療養できないんですよね。


なので、家にいて、ゆっくり療養できればそれに越したことはないのですが。


まあ、贅沢言ってる場合じゃないですよね。


今の自分の置かれた立場で、可能な限り療養する、それしかないです。


贅沢言っていたらきりがありませんもんね。


ああ。。。さて。。。洗濯機回して、洗濯しなくちゃ~。(-_-)ふぅ。

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