今日の西オーストラリア州（パースのある州）で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温：１９度
最低気温：１１度
お天気：曇り
昨日一日の調子：－２（７日間）
今朝の調子：－２（７日目）
調子表はこちらクリック
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

夕べ雨が降って、今日は一日曇りの予定。
曇りの日は気が滅入ります。（－＿－）

だるさ、重さ、眠気が倍増します。
雨の日は十倍になります。

夕べ、また次男が夜中に二回も出かけていくんですよ。

前回は、やはり２４時間営業のスーパーマーケットに
出かけていたようで、夕べも同じだと思います。

完全に昼夜逆転している次男。

これもうつ病あるあるなんですよね。

私は何とか娘のお陰で昼夜逆転せず
必死で健康な人と同じような生活が出来ていますが
（昼夜逆転じゃないという時間的な意味だけで、
内容は全然健康な人とはかけはなれた物ですけど。
何もできませんので。）次男は私に甘えていればいい
環境なので、うつ病の症状バンバン出ています。

一番いけない事が、薬、まともに飲んでいません。

子供じゃないので無理やり飲ませるわけにもいかず、
口頭で注意するだけですが、本人、なかなか
きちんと規則正しく薬を飲むことが出来ていません。

私は薬はきちんと飲んでいます。
偉いでしょ～(○￣▽￣○；)ゞぽりぽり
自分で言うなって。子供かっ。笑！

あまりにも医者を信用し過ぎて
Kalmaというパニック障害、不安障害、等に効くという
お薬もきちんと飲んでいたら、実はこの薬、
依存症になるからと、オーストラリアでは
もう殆ど使われなくなった薬を処方されていて
しっかりきっちりそれを飲んでいたもので、
私どっぷりKalma依存症になってしまいましたけど。

何とかそれを抜け出したいので、今度医者に行ったら
相談してみようと思っていますが。

話だいぶそれましたが、次男。。。
頼むよ～。私を夜中に起こさないでくれ～。
状態が悪化して辛くなるんだよ～。

薬をきちんと飲んでくれ～。
でないと、治る物も治らないぞ～。

今日の感謝：今日は雨が降らない
　　　　　　わんこが夜中寄り添ってくれた