生きづらい日々

オーストラリア在住32年になります。重症のうつ病(やっと合う薬が見つかり、現在症状改善傾向)、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。55歳11か月でⅡ型糖尿病発症しました。(2021年7月)

ヤンキーか

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:18度
最低気温: 9度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:-2(8日間)
今朝の調子:-2(8日目)
調子表はこちらクリック
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寝不足です。
はい。
夕べもまた、次男夜中に出かけていきました。


毎日夜中に起こされる私。。。そして眠れなくなるんです。


昨日、記事に書きましたが、夜中に二回も出かけた理由は
一度目は、途中まで行ってトイレがしたくなったので
戻ってきてトイレに行って、その後また出かけたから
二回になったのだと。(-_-)。。。。。


行先は、24時間営業のスーパーマーケット。


夕べもまた夜中に出かけていきました。
きっと今回も24時間営業のスーパーマーケットだと思います。


ヤンキーか。(-_-)


毎日何を買ってるんだろう。


それは聞かなかったです。


お陰で私は本当に寝不足で、具合も今マイナス2と
よくないのに、これに寝不足が重なって
体の重さ、だるさ、眠気が半端なくて辛いです。


今日、起きてきたら言うぞ。ええ、言いますとも。
((( ̄へ ̄井) フンッ


夜中に出かけるの禁止~!


それにご近所迷惑でもある。


夜中のエンジン音程迷惑な事はない。


ああ眠い💤。。。。


さて、今娘を起こして朝食食べさせてるから
もう少ししたら娘の髪を結ってあげたり
バタバタするな。


そして送って行かなくちゃ。。。
ああ、送迎、辛いよぉ。

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