生きづらい日々

オーストラリア在住26年になります。重症のうつ病、PTSD(トラウマです)、摂食障害、対人恐怖症+社会不安障害(ひきこもっています)、パニック障害、記憶障害(解離性健忘症)等で治療中です。ですがどこにでもいるごく普通の人です。どうぞお気軽にお声をかけてください。ただし、非常に傷つきやすい状態ですので、批判的、攻撃的、否定的等のコメントはしないでください。貴方の心無い一言で、簡単になくなってしまう命もあるという事を念頭に置いていただければ有難いです。

今の私の精一杯の料理:春巻き

今日の西オーストラリア州(パースのある州)で
私の住んでいる場所の天候は
最高気温:30度
最低気温:15度
お天気:晴れ
昨日一日の調子:±(2日目)調子表はこちらクリック


プラスマイナス維持。


アリガタヤアリガタヤ


だけどやっぱり眠い。。。眠くてたまらない。。。( ゚Д゚)ネムヒー


さて、今の私の精一杯の料理は、今回は春巻きです。


英語ではSpring rollといいます。
訳す人、春巻きをそのまんま英語に訳したんですね。笑


冷凍なので、オーブンに入れて焼いて終わりの楽ちん料理です。
今の私にはこれが精一杯です。


娘、喜んで食べてくれました。
これとサラダとインスタントのスープです。


元気だった頃はフルタイムで仕事をしながらも
もっと料理も出来ていたのになあ。。。


今ではほんっと全然です。


見事にな~んにもできません。


それでも有難う~って言ってくれる次男や娘には
感謝してもしきれません。(´;ω;`)ウゥゥ