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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２８度 最低気温：１１度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－３（６日間） 今朝の調子：－３（７日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ な、なんと。 今日は日中２８度まで上がる予定。 まだ... 続きをみる
今の私の精一杯の料理のブログ記事
今の私の精一杯の料理（ムラゴンブログ全体）-
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３３度 最低気温：１８度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（４日間） 今朝の調子：－２（４日目） 調子表はこちらクリック 今日で新学期２日目の朝、 無事に６時５０分に起きられました。 寝坊してしまうんじゃないかっ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１１度 お天気：雨 昨日一日の調子：ー１（４日目）調子表はこちらクリック 今日も相変わらずです。 楽になるような傾向はありません。 眠くて体がだるいです。 さて、調子がずっと上がらない私ですが、 ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温： ７度 お天気：晴れ。雨の可能性あり 昨日一日の調子：±（３３日目）調子表はこちらクリック 今日は月曜日だけど、夕べも睡眠導入剤を飲まずに寝ました。 やっぱり殆ど眠れません。 眠いのに眠れないとい... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２１度 最低気温： ９度 お天気：雷の恐れあり 昨日一日の調子：±（２２日目）調子表はこちらクリック 夕べも睡眠導入剤を飲んで ゆっくり眠れました。 今朝も眠気は少しだけであまりありません。 体のだるさも少しましか... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２４度 最低気温：１３度 お天気：曇り時々晴れ 昨日一日の調子：±（４日目）調子表はこちらクリック 今日は秋日和。比較的過ごしやすい気温になりそうです。 調子は、今日もプラスマイナスで落ち着いています。 ただ、いつ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２８度 最低気温：１０度 お天気：晴れ時々曇り 昨日一日の調子：±（５日目）調子表はこちらクリック 今日の最高気温は２８度になる予定。 ちょっと暑い日になりそうですが、 今朝の最低気温が１０度と寒く、 今ヒーターを... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３１度 最低気温：１７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（１日目）調子表はこちらクリック 昨日は、午後から落ちてしまいました。 悲しい感情があって、体が重くてだるくて何もできませんでした。 夜寝る前は、癖になっ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３０度 最低気温：１５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－１（３日目）調子表はこちらクリック マイナスのまんま、上がってくれません。 辛いです。。。（＞＜） ずっとベッドに転がって過ごしているだけです。 早くあがっ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３０度 最低気温：１５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（２日目）調子表はこちらクリック プラスマイナス維持。 アリガタヤアリガタヤ だけどやっぱり眠い。。。眠くてたまらない。。。( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ さて、今の... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３１度 最低気温：１７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（２日目）調子表はこちらクリック 何とかプラスマイナス維持。 ですが、何だか倦怠感が強いです。 ここのところマイナスに落ちたりしたし 不安定にならなければい... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３０度 最低気温：１７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（９日目）調子表はこちらクリック まだプラスマイナスで安定している感じです。 マイナスでずっと止まってしまうのに比べたら 楽だから贅沢言わないでおきます。 ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３０度 最低気温：１７度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（１日目）調子表はこちらクリック よしよし。少しづつあがってきてくれています。 それにしても今回は久しぶりにかなり辛かったです～！ もし、－２が続いていた... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３４度 最低気温：２２度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：－２（２日目）調子表はこちらクリック 昨日はついつい弱音を吐いてしまいましたが 皆さまから何とも優しく温かいメッセージをいただき 心の底から嬉しく思っています... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２８度 最低気温：１５度 お天気：晴れ 昨日一日の調子：±（１日目）調子表はこちらクリック 変動が激しい。毎日プラスになったりマイナスになったり プラスマイナスになったり、安定しません。。。 眠気も酷いしもう本当に... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２８度 最低気温：１３度 お天気：晴れ 調子：－１（２日目）調子表はこちらクリック こりゃダメだ。。。 －２にしようかと思うくらい眠気が酷い。。。 体もやっと起きられるくらいで本当は寝転がっていたい。。。 たった二... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３３度 最低気温：１６度 お天気：晴れ 調子：－１（４日目）調子表はこちらクリック 今日も眠い。。。 眠くて眠くて辛いです。 体も異常に重くてだるいです。。。 体に刺激を与えようと 必死で昨日作った夕食がこれ 韓国... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２９度 最低気温：１３度 お天気：晴れ 調子：±（１日目）調子表はこちらクリック 今日は少し調子が上がってくれました。よしよし。（＾＾） 眠気、体の重だるさが少しましで昨日より楽です。 それにしても、一日の温度差が... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３６度 最低気温：２１度 お天気：晴れ（雷の恐れあり） 調子：±（２日目）調子表はこちらクリック 今日のこちらのお天気予報は、３６度まで上がる予定。 暑い一日になりそうです。（＞皿＜）気失うわ。 また子供たちが鼻血... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３２度 最低気温：１９度 お天気：晴れ 調子：－２（１日目：マイナスは２日目）調子表はこちらクリック 眠気が半端ないです。。。（＋＿＋） 眠くて眠くて今も半分白目むいてます。。。 薬が合っているので悲しみはさほど強... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３６度 最低気温：２０度 お天気：晴れ 調子：＋２（３日目）調子表はこちらクリック 今日は３６度まで上がる予定。 かなり暑い一日になりそうです。 今日も昨日に引き続き＋２ ここのところ、＋の間では上下はあっても ず... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２９度 最低気温：１４度 お天気：晴れ 調子：±（２日目）調子表はこちらクリック 夕べは－に傾きかけて危なかったです。 でも、今朝は昨日と引き続き±で －にならずにほっとしました。 ただ、毎日言っていますが、 やは... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：１３度 お天気：晴れ時々曇り 調子：＋１（８日目）調子表はこちらクリック 眠気は強いものの今日も＋１。 今回どれくらい続いてくれるのか楽しみです。 こんなに＋が同じ状態で続いたことは今までありませ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温：１２度 お天気：晴れ時々曇り時々雨 調子：＋１（６日目）調子表はこちらクリック 今日も＋１、６日目。 こんなに長く続いて安定してくれたこと 今までなかったのでは？というくらいです。 このまま安定し... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２６度 最低気温：１７度 お天気：晴れ 調子：＋１（１日目）調子表はこちらクリック 今日は＋１ よい感じに上がってきました。 今日は比較的楽に感じます。 有難いです。 さて、夕べの夕食は肉じゃがを作りました。 少し... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２５度 最低気温： ８度 お天気：晴れ 調子：－１（２日目）調子表はこちらクリック 今日はやたらと眠いです。 だけど全体的な具合から行くと昨日と引き続き－１です。 あぁ、、、何もかも忘れて、ずっと眠っていたいですけ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１２度 お天気：晴れ 調子：－１（１日目）調子表はこちらクリック 昨日は－２で、今日は－１。 あまり大して変わらないけれど、 ほんのちょっとだけ、昨日より楽かな、、程度です。 早くプラスに傾いてほ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：３１度 最低気温：１７度 お天気：小雨のち晴れ 調子：混合状態（１日目）調子表はこちらクリック 夕べはぐっすりという程ではないけれど 比較的よく眠れたようで、今朝は昨日よりは回復しました。 だけどここのところ、プラ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１９度 最低気温：１０度 お天気：雨 調子：＋１（１日目）調子表はこちらクリック 少しづつ上がってきました。今日は＋１。 有難い事です。（＾＾） 眠気はありますが、随分と楽に感じます。 スクールホリデー（春休み）が... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２０度 最低気温： ８度 お天気：晴れ時々曇り 調子：＋１（５日目）調子表はこちらクリック ＋１が今日で５日目。 何日続いてくれるかな。 楽しみです。 ＋２が続くようになって、 最終的には＋３が長期間キープできるよ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温： ８度 お天気：晴れ 調子：＋１（２日目）調子表はこちらクリック おはようございます。 今日はとてもよいお天気になりそうです。 今日も＋１。 今回も４日くらい続くのかなあ、と予測しております。 昨... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：１８度 最低気温： ７度 お天気：晴れ時々曇り時々雨 調子：－１（２日目：マイナス４日目）調子表はこちらクリック 今日もマイナスで少々辛いです。 マイナスが結構長く続いてきています。 体がとにかく重だるくて、何もで... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２７度 最低気温： ９度 お天気：晴れ 調子：±０（１日目） 今日は朝方冷え込みましたが、日中は２７度まで上がる予定。 暖かい一日となると思います。（天気予報みたいですね。。。＾＾；） 昨日まで、二日間落ちていて苦... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：６度 お天気：晴れ 調子：±０ （６日目） 今朝はちょっと冷え込みましたが、日中はぽかぽか陽気になりそうです。（＾＾） さて、今日は昨日と違って混合状態ではありません。 比較的落ち着いた、可もなく... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２２度 最低気温：６度 お天気：晴れ 調子：＋（２日目） こちらはまだ朝晩冷え込んでいますが、日中はぽかぽか陽気です。 今日も昨日に引き続き、いえ、昨日よりもさらにちょっと 調子がいい感じです。ただ、やはり何かが出... 続きをみる
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今の私の精一杯の料理：スイート チリ チキンとマッシュポテト
今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：２４度 最低気温：１２度 お天気：晴れ 今日もとってもよいお天気で、洗濯物がよく乾きそうです。（＾＾） 今日は精神的には昨日と同じく落ち着いています。 身体的には、ちょっと重だるくて動くのが辛いです。（＞＜） よし... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州で私の住んでいる場所の天候は 最高気温：19度 最低気温：8度 お天気：雨のち曇りのち晴れ 今年長く続いた雨期からやっと抜け出した感じです。 今日も精神的には落ち着いています。 特に落ち込んで悲しくなる事はありません。 かと言って、特に気分が爽快になるわけでもありませんが。... 続きをみる
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毎日安定してきているとは言え、 精神面の安定であって、 身体的な症状は、まだまだ アップ、ダウンがあります。 今日はダウンの日。 こうなると、いつも何もできませんが、 それ以上に全く何もできずに転がるだけ。 いえ、転がるのですら苦痛。もう体がある事が苦痛なんです。 体、なくなってしまえって感じで苦... 続きをみる
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うつ病になる前、私は料理が好きでした。 と言っても、そんなに凝った料理とかをするのではなくて、 ただ普通に普通の料理を作るのが好きでした。 パン類だと、粉にイースト菌を混ぜて発酵させて 食パンを作ったり、バターロール、クロワッサン、 その他のペストリー類色々作ったり、 普通の毎日のおかずとかも、作... 続きをみる
